بهترین روانشناس و مرکز مشاوره غرب تهران

اگر قصد دارید به بهترین روانشناس و مرکز مشاوره غرب تهران مراجعه کنید باید درباره برترین ویژگی‌های یک روانشناس و مشاور خوب اطلاعاتی در دست داشته باشید. در این مقاله می‌خواهیم مهمترین ویژگی‌های روانشناس و مشاور خوب را برشماریم. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا بتوانید روانشناس خوبی برای خود پیدا کنید و اگر دانشجوی روانشناسی هستید نیز متوجه خواهید شد که یک روانشناس باید چگونه با مراجعه کننده خود صحبت کند و با آنها ارتباط موثر برقرار نماید.

چرا باید نزد روانشناس مراجعه کنیم؟

با پیشرفت تکنولوژی و تغییر سبک زندگی انسان‌ها، مشکلات متعددی برای افراد مختلف در سطوح مختلف اجتماعی به وجود آمده است که برخی از آنها منجر به بروز بیماری‌های روحی و روانی در افراد می‌شود که در نوع ارتباط آنها با سایر افراد جامعه و اطرافیانشان تاثیر می‌گذارد. یکی از مهمترین دلایلی که ما نیاز داریم به روانشناس شهرک غرب مراجعه کنیم مربوط به همین موضوع است.

هنگامی که افراد در جامعه درگیر کار و زندگی هستند از روابط اجتماعی خود با دیگران غافل می‌شوند و به گونه‌ای با نزدیکان، دوستان و افراد جامعه بیگانه می‌شوند. درست است که پیشرفت علم و تکنولوژی موجب شده است تا انسان رفاه و آرامش بیشتری را تجربه کند اما در صورتی که فرد از روابط اجتماعی خود فاصله بگیرد مشکلاتی برای روح و روان فرد ایجاد خواهد شد که کیفیت و آرامش زندگی وی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

در این زمان بهترین فردی که می‌تواند به افراد جامعه کمک کند، روانشناس خوب شهرک غرب می‌باشد. وی با استفاده از تخصص و دانش خود و با شناخت جنبه‌های روانی و شخصیتی افراد به آنها می‌آموزد که چگونه زندگی خود را به شیوه بهتری ادامه دهند و کیفیت زندگی و روابط خود را بهبود بخشند. بسیاری از بیماری‌های روحی و روانی با مراجعه به مرکز مشاوره شهرک غرب و شرکت در جلسات روانشناسی و مشاوره بهبود می‌یابد.

بهترین روانشناس شهرک غرب چه ویژگی‌هایی دارد؟

یک روانشناس خوب می‌تواند با رفتار صحیح و برخورد مناسب با مراجعه کننده ارتباط صمیمی و موثر برقرار کند تا بتواند این اعتماد را در فرد به وجود آورد که وی بتواند تمامی مشکلات و دغدغه‌های ذهنی خود را با روانشناس در میان بگذارد. بهترین روانشناس شهرک غرب و مشاور حرفه‌ای چند مشخصه مهم دارد که عبارت است از:

• روانشناس به صحبت‌های مراجعه کننده به دقت گوش می‌کند:

روانشناس برای القای احساس آرامش به مراجعه کننده بایستی در ابتدا با دقت به صحبت‌های وی گوش دهد. روانشناس خانواده شهرک غرب برای این که بداند مشکل فرد چیست و چه چیز موجب شده است که وی نزد او مراجعه کند، باید با دقت کامل تمامی صحبت‌‌های مراجعه کننده را بشنود و از میان آنها نکته برداری کرده و علت اصلی مشکل را کشف کند.

روانشناس نباید صحبت مراجعه کننده را قطع کند و در میانه صحبت وی راهکاری را ارائه دهد در ابتدای جلسات مشاوره باید اجازه داده شود تا مراجعه کننده هر آنچه که در دل دارد و هر چیزی که موجب ناراحتی وی شده است را بیان کند. پس از اینکه صحبت‌های وی تمام شد، روانشناس ارائه مشاوره و درمان را آغاز می‌نماید.  

• مشاور و روانشناس هرگز بیمار خود را قضاوت نمی‌کند:

در طول جلسات درمان بهترین روانشناس شهرک غرب ممکن است فرد مراجعه کننده به دلایل مختلف رفتاری از خود نشان دهد و یا صحبتی بر زبان آورد که ممکن است عجیب و غیر عادی به نظر بیاید. همچنین ممکن است فرد مسائلی را بر زبان آورد که از نظر افراد جامعه غیر عادی است. در این شرایط مشاور خانواده خانم با تمرکز بر دانش و تجربه خود در برابر این رفتارها عکس العمل مناسبی نشان می‌دهد و هرگز کارها و صحبت‌های مراجعه کننده را قضاوت نمی‌کند، زیرا خوب می‌داند که وی در شرایط عادی به سر نمی‌برد. روانشناس با تفسیر گفتار و رفتار بیمار، به مشکل درونی و روحی وی پی می‌برد و با استفاده از روش‌های درمانی متعدد به او کمک می‌کند تا زندگی بهتری را تجربه کند.

• روانشناس با بیمار خود همدلی و همدردی می‌کند:

هنگامی که فردی به مرکز مشاوره شهرک غرب مراجعه می‌کند نیاز دارد که فردی به سخنان وی گوش کند و مشکلات و دغدغه‌های فکری و ذهنی او را درک کند. در این شرایط مشاوره خانواده خانم اگر خود را جای مراجعه کننده بگذارد و شرایط او را درک کند بهتر می‌تواند راهکاری موثر ارائه نماید که مشکل وی را حل نموده و بیماری او را درمان کند. اگر مراجعه کننده احساس کند که درمانگر وی را درک می‌کند و می‌داند که در ذهن او چه می‌گذرد، احساس بهتری خواهد داشت و راحت‌تر می‌تواند صحبت کند و مشکلات خود را بر زبان بیاورد.

• مشاور و روانشناس نسبت به رفتار و خصوصیات اخلاقی خود آگاهی کامل دارد:

مهمترین ویژگی روانشناس شهرک غرب خودآگاهی و آشنایی با خصوصیات فردی و افکار شخصی خود است. روانشناس خوب می‌داند که چگونه می‌تواند در مواقع بحرانی و در مواجهه با افرادی که در جلسات مشاوره رفتار نادرستی دارند، رفتار و گفتار خود را کنترل کند. روانشناس خانواده شهرک غرب با مراجعه کننده خود صادقانه صحبت می‌کند و با این کار موجب ایجاد احساس اعتماد در وی می‌شود. داشتن تمرکز بر رفتار و گفتار روانشناس موجب می‌شود تا فردی که برای درمان نزد وی مراجعه کرده است تحت تاثیر رفتارهای وی قرار گرفته و آرامش خود را حفظ کند.

• مهمترین ویژگی روانشناس خوب شهرک غرب اخلاق پسندیده است:

یک روانشناس حرفه‌ای علاوه بر تخصص و دانش بایستی از مهارت‌های اجتماعی و بین فردی نیز برخوردار باشد. این مهارت‌ها به وی کمک می‌کند تا بتواند ارتباط موثری با مراجعه کننده برقرار کند و مراجعه کننده با آرامش و اعتماد کامل مسائل و مشکلات خود را با وی در میان بگذارد. مهمترین وظیفه یک روانشناس خانواده خانم رفع مشکلات روحی و اجتماعی افراد است، حمایت از حقوق اجتماعی و کمک به افراد جامعه برای برقراری ارتباط خوب و موثر با اعضای خانواده و افراد جامعه از جمله مسائلی است که در جلسات مشاوره و روانشناسی مورد رسیدگی قرار می‌گیرد. روانشناس از دانش و تخصص خود برای بهتر کردن روابط انسانی و بهبود کیفیت زندگی اجتماعی بهره می‌گیرد.

• روانشناس فردی صبور و با حوصله است و با مراجعه کننده خود به آرامی رفتار می‌کند:

از دیگر ویژگی‌های بهترین روانشناس شهرک غرب داشتن صبر و حوصله در زمان صحبت کردن با مراجعه کنندگان است. فردی که به مرکز مشاوره شهرک غرب مراجعه می‌کند ممکن است ذهنی درگیر و مشوش داشته باشد و فراز و نشیب‌های بسیاری را پشت سر گذاشته و حالت روحی مساعدی نداشته باشد. در این شرایط روانشناس با استفاده از صبر خود و برقراری فضایی آرام  به وی کمک می‌کند تا بتواند برای مدتی کوتاه ذهن خود را آرام کند و بتواند به راحتی در مورد هر مساله‌ای که موجب ناراحتی او شده است صحبت کند. بدین ترتیب روانشناس بهتر می‌تواند مشکل اصلی را تشخیص دهد. در صورتی که فرد مراجعه کننده به دلیل استرس و اضطراب نتواند مشکل خود را به وضوح بیان کند، مشاور متوجه دلیل اصلی ایجاد مشکل نخواهد شد و نخواهد توانست به وی کمک کند.

• روانشناس اسرار و رازهای مراجعه کننده خود را فاش نمی‌کند:

وقتی مراجعه کننده نزد مشاور و روانشناس شهرک غرب مراجعه می‌کند انتظار دارد که هر سخنی که به زبان می‌آورد در همان اتاق باقی بماند و در بیشتر موارد افراد تمایلی ندارند هیچ فردی از مسائلی که در جلسات مشاوره مطرح می‌شود، مطلع شود. به همین دلیل روانشناس تعهد دارد که هیچ حرفی در مورد هر آنچه با مراجعه کننده خود گفته شده است را برای هیچ فردی بازگو نکند. تنها در صورتی اجازه دارد که مراجعه کننده رضایت داشته باشد. در غیر اینصورت این حلاف اخلاق حرفه‌ای خواهد بود. اگر مراجعه کننده نتواند به روانشناس خود اعتماد کند از بیان تمام مسائل اجتناب می‌کند و نمی‌تواند تمام دغدغه‌های ذهنی خود را در جلسات مشاوره بازگو نماید.

انواع حوزه‌های روانشناسی

روانشناسی دانشی گسترده است که بسیاری از زوایای روانی و مشکلات روحی را شامل می‌شود. هر فردی در زندگی خود با مسائل و مشکلات متعددی مواجه می‌شود و این مشکلات از زندگی فردی گرفته تا روابط اجتماعی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد. مهم است که افراد جامعه بیاموزند و بدانند که در هر شرایط چه رفتاری باید داشته باشند و چگونه شرایط و بحران‌های پیش امده را مدیریت کنند. انواع روانشناسی و مشاوره عبارت است از:

• روانشناسی خانواده

تمامی مسائلی که به خانواده مربوط می‌شود از روابط میان  همسران گرفته تا روابط اولیا با فرزندان، روابط میان فرزندان، طلاق و خیانت و … در این حوزه از روانشناسی مورد رسیدگی قرار می‌گیرند. بسیاری از مشکلات خانوادگی به دلیل عدم آگاهی از نحوه برقراری ارتباط با افراد است. در جلسات مشاوره خانواده خانم مهارت‌های اجتماعی و عاطفی به افراد آموزش داده می‌شود و آنها یاد می‌گیرند که با همسر و فرزند خود، با والدین و همکاران چگونه رفتار کنند. در برخی از موارد مشاهده شده است که زوجی که قصد داشتند از یکدیگر جدا شوند با شرکت در جلسات مشاوره و صحبت درباره مشکلات موجود در زندگی مشترک خود توانسته‌اند با ارتباط خوبی با یکدیگر برقرار نموده و زندگی خود را نجات دهند.

به طور کلی خانواده مهمترین بنیان یک جامعه است و تمامی افراد از یک خانواده بیرون می‌آیند که اگر این خانواده محیطی امن و آرام برای پرورش افراد را فراهم نکرده باشد، مشکلات اجتماعی بسیاری در پی آن ایجاد خواهد شد و سایر افراد جامعه را درگیر خواهد کرد.

اگر تمامی افراد جامعه با نحوه ارتباط صحیح و موثر آشنایی داشته باشند، یک کارمند یا رئیس خود، یک فرزند با پدر یا مادر خود و یا دوستان و … ارتباط بهتری خواهند داشت و در نتیجه جامعه زیباتر خواهد بود. روانشناس خانواده شهرک غرب به خوبی می‌داند که چه رفتاری در چه شرایطی بهترین تاثیر را خواهد داشت.

• روانشناسی تحصیلی

از دیگر درگیری‌های ذهنی افراد دانشجو و محصل و البته خانواده‌ها به انتخاب رشته و تحصیل اختصاص دارد. از دیگر حوزه‌های فعالیت روانشناس خوب شهرک غرب ارائه مشاوره تحصیلی به خانواده‌ها و فرزندان محصل آنها است. روانشناس و مشاور با بررسی استعداد و هوش فرزند محصل و صحبت کردن با خانواده آنها کمک می‌کند تا فرزند در رشته‌ای تحصیل کند که در آن استعداد دارد و می‌تواند با علاقه رشته مورد نظر را دنبال کرده و در آینده موفق باشد. بسیاری از مشکلات بادگیری نیز با استفاده از راهکارهای موثر رفع خواهند شد. دکتر سهیلا منعم با ارائه مشاوره تحصیلی به فرزندان شما کمک می‌کند تا آینده روشی پیش رو داشته باشند.

• روانشناسی شخصیتی

از دیگر شاخه‌های روانشناسی در مرکز مشاوره شهرک غرب مربوط به روانشناسی شخصیتی و شناخت ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری انسان‌ها است. رفتارهایی مانند پرخاشگری، اضطراب، بد خلقی، ترس و … از جمله رفتارهایی است که ممکن است زندگی فرد را با مشکلاتی مواجه کند. فردی که اخلاق تندی دارد و به طور پیوسته در حال دعوا و درگیری است و نمی‌تواند با اعضای خانواده و دوستان و حتی همکاران ارتباط خوبی برقرار کند، هرگز نمی‌تواند زندگی آرامی را تجربه کند. مشاور خانواده خانم  با استفاده از روش‌های درمانی متعدد، از روان درمانی گرفته تا دارو درمانی به این افراد کمک می‌کنند تا آرامش خود را بدست آورده و روابط میان فردی خود را بهبود بخشند. فردی که عصبی و پرخاشگر است علاوه بر این که به دیگران آسیب می‌زند به جسم و روح خود نیز لطمات جبران ناپذیری وارد می‌کند. بسیاری از مشکلات جسمی ناشی از همین مشکلات و ناهنجاری‌های رفتاری است.

• روانشناسی اجتماعی

روابط اجتماعی مهمترین نیاز ما انسان‌ها در جامعه است. هیچ فردی نمی‌تواند به تنهایی زندگی کند و احساس خوشایندی داشته باشد. نوع رفتار ما با افراد جامعه تعیین کننده شخصیت و مهارت میان فردی ما است. در صورتی که فردی با نحوه برقراری ارتباط با افراد جامعه آگاه نباشد و نداند که با چه کسی باید ارتباط داشته باشد و با چه کسی باید قطع رابطه کند، در زندگی فردی خود نیز موفق نخواهد بود. تاثیر افراد جامعه در زندگی ما انسان‌ها اجتناب ناپذیر است. ما باید بیاموزیم که چه افرادی در جامعه به ما آسیب می‌زنند و ارتباط با چه افرادی به نفع ما خواهد بود. به عنوان مثال همیشه توصیه می‌شود که از افراد منفی گرا و حسود دوری کنید. این افراد زندگی و رفتار شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند و شما ناخواسته شبیه آنها فکر و عمل خواهید کرد. آموزش مهارت‌های اجتماعی و آشنایی با شخصیت افراد جامعه می‌تواند بسیار موثر و مفید باشد.